[헤럴드경제]탈모 환자, 미세먼지 심할 땐 외출 시 꼭 모자를…
미세먼지가 피부에 닿으면 알레르기성ㆍ자극성 접촉 피부염이 발생할 가능성이 있다. 특히 아토피 피부염을 앓는 사람은 애당 증상이 악화하기도 한다. 건조한 봄철 날씨의 특성 상 가려움이 심해지고 상처에 미세먼지가 달라붙어 2차 감염을 일으킨다. 때문에 다시 가려움이 더 심해지는 악순환이 거듭된다.
아토피 피부염 환자는 일반인에 비해 온도와 습도의 변화에 견딜 수 있는 범위가 매우 한정적이다. 때문에 적정 생활 온도(18∼20도)ㆍ습도(50∼60%)를 항상 유지하는 것이 관건다. 가급적 외출은 자제하고 불가피한 경우 KF94 방진 마스크를 착용하는 등 노출을 최소화한다. KF94란 평균 0.4㎛(마이크로미터ㆍ100만분의 1m) 크기의 입자를 94% 이상 걸러낼 수 있다는 의미다.
외출 후에는 반드시 미온수로 세안을 한 후 보습제를 충분히 바르도록 한다. 땀을 흘리는 운동도 자제하는 것이 좋다. 최광호 초이스피부과 대표원장(피부과 전문의)은 “아토피 피부염을 앓는 피부는 자극에 매우 민감하므로 물리적 자극이 가지 않도록 해야 한다”고 말했다. 이어 “옷의 소재는 순면이 좋다. 샤워 시 물기를 닦을 때에도 문지르지 말고 눌러 닦아야 한다”며 “목욕 후 보습제 등을 이용해 항상 피부가 건조해지지 않도록 각별히 유의해야 한다”고 덧붙였다.
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