피부의 수분이 증발되더라도 피부층에 수분과 영양이 충분하면 손상을 덜 받는다. 따라서 휴가를 떠나기 전 일주일부터는 피부에 수분과 영양을 충분히 공급해 주는 것이 좋다. 

우선 세안과 각질제거부터 꼼꼼히 한다. 피부 노폐물이나 각질이 쌓여 있으면 아무리 수분과 영양분을 공급해도 제대로 흡수되지 않는다. 세안을 할 때는 뜨거운 물을 피한다.

초이스피부과 최광호 대표원장은 "뜨거운 물로 세안을 하면 피부의 유, 수분막이 떨어져 나가 오히려 피부 건조증을 유발할 수 있다. 따라서 미지근한 물로 세안하고 마무리는 찬물로 살짝 두드려 준다"고 설명했다.또 비누세안보다는 폼클렌징으로 세안해야 피부가 자극을 덜 받으므로 가볍게 마사지 하듯 세안을 하는 것이 좋다고 덧붙였다.

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