온도가 90도가 넘는 고온 건조한 찜질방에서는 심박출량이 늘어나고 혈액순환도 빨라진다. 이로 인해 혈관은 더 확장돼 피부가 더욱 붉어진다. 이때 인체 내부로 가는 혈류량은 감소하는 대신 피부로 가는 혈류량은 많아져 안면홍조와 실핏줄이 드러나는 혈관 확장증 등이 더욱 악화되는 것이다.

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안면홍조증이 없다고 무턱대고 찜질방을 이용해서는 안 된다. 과도한 찜질방 이용은 건조한 날씨에 메마른 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있다. 뜨거운 실내 열기로 피부 표면 온도가 올라가면 피부는 쉽게 수분을 빼앗겨 건조해 지게 된다.

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특히, 찜질 후 샤워는 더욱 주의해야 한다. 찜질 후에는 열에 의해 피부가 달아오르고 각질이 부풀어 있는 상태다. 이때 때수건으로 몸과 얼굴을 미는 것은 피부를 건조하게 하고 예민하게 만드는 주원인이다.
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초이스피부과 최광호 대표원장은 “때를 밀면 묵은 각질만 제거되는 것이 아니라 피부를 보호하고 있는 피부 보호막과 피지도 함께 제거된다. 이를 반복하면 피부 건조증 뿐 아니라 모세혈관까지 파괴되는 결과를 초래할 수도 있다”고 경고했다.

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